s 4

Floyd pełna koncentracja i spokój. Wcześniej stawiałem na wyrównana walke i bliska decyzje dla Moneya ale im blizej to jestem pewniejszy ze Floyd wygra to do jednej mordy i odda max 3-4 rundy. Stawiam na pieknisia przez TKO 10-12 rd . https://www.youtube.com/watch?v=SLaaglmMaKI Polecam świetna analiza walki ;) Zmieniony przez - marsid w dniu [...]

Noi niestety sprawdził się najbardziej prawdopodobny scenariusz...Floyd nie wychodzi do rywali,których nie ma obcykanych... Deklasacji nie było w sensie rozmiarów,bo pełen dystans PacMana do tego urwał 3-4 rundy moja punktacja 117-111 dla Floydzika. Bardziej chodzi o deklasację umiejętnościami.PacMan uważał się za The Greatest,a tutaj Floyd(który [...]

no to jest juz pare osob wstepnie zainteresowanych moim zdaniem 4 tygodniowy trening na diecie z saldem zapotrzebowania kalorii nie jest w stanie wyrzadzic szkod - ewentualnie uzyskamy wyniki rzedu +2-3mm co oczywiscie okaze sie porazka wzgledem zalozen (minimum centymetr na plusie) oke wypowiadajcie sie dalej, postaram sie to jakos ogarnac i [...]

przy moich ramionach armagedoon to zabójstwo. tym bardziej ze zanotowałem przyrost 2 cm w ciągu 4 miesięcy. bf dalej taki sam. dziwnie rzeczy się dzieją, jem węgle na poziomie 7,5 g na kgmc i utrzymuję bf i użylenie- nie zawodowy ale taki jak ostatnio. pomimo skoku wagi 3 kg pas dalej 75 się utrzymuje. więc jestem w dobrej passie i nie chcę tego [...]

wszyscy maja trenerow tylko ja musze sie sam meczyc Tomek 4 piwa ed i powinno byc widac brzuch Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-26 23:33:27

gdzieś znalazłem przelicznik w necie ale nie pamiętam :/ 162-163<--tyle ma wzrostu i to jest 5,4' także tak jak ja mówiłem mam 5,5' Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-27 07:13:00

siemano ide dalej spac ciekawe jak wypadnie Ruhl na mr.o a Coleman niepopusci tak latwo to jego ostatnia mr.o i jeszcze pewnie bedzie chcial na koniec pokazac klase tak jak pisal juz Tomek Cutler jest jakis nie teges a tutaj darmowa relacja z zawodow na nasz czas bedzie to o 4 rano z piatku na sobote i soboty na niedziele Zmieniony przez - [...]

Od początku. Szkoda, że nie masz czasu na siłownię. Szczerze mówiąc nie wiem co zrobić z tym fantem, ale przy tak dużej nadwadze być może na pewien czas wystarczą same aeroby i trening domowy. Odnośnie suplementów to Thermo Speed odpuść. Reszta jest raczej ok. Chrom hamuje ponoć łaknienie, a Chitosan ponoć zbędny. [...]

dostałeś 4/5 kg a ile smalcu spadło to dobrze. wizualnie duża różnica? i jak z siłą? duży plus? no ja tak myśle że po nowym roku dopiero przypjerdziele coś, narazie wiem że to nie mam sensu, a ćwiczyc na sucho nie chce mi sie za bardzo. za duże strat mam ja miałem jeszcze zambona Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-10-05 23:04:22

Z jednej strony podpierasz się rankingiem a z drugiej gdybym napisał że Adamek jest duuużo lepszy od Solisa bo jest 4 to pewnie byś się oburzył... i miałbyś rację Więc zostaw ten ranking w spokoju, bo dobrze widać na przykładzie Solis - Adamek że jest mało wart. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2010-12-19 15:24:28

Pożyjemy zobaczymy... Wierzę,że Solis,to przeciwieństwo PR np. co do Tuy... Co do bokserów... 1.Austin http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=16778&cat=boxer 2.Banks http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=263623&cat=boxer 3.Grant http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=5847&cat=boxer 4.Harrison [...]

Za to Adamek tak...Będzie walczył z McBridem...MC McDonalds Na Sosnowskiego miał 4 tygodnie... Solis wygra ! Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-28 22:17:45

Witam Panowie, oglądam boks już troche czasu, i czytam tutaj na sfd rózne działy w tym o sztukach walki uderzanych. Chciałbym wyrazić moją opinie o tej walce i typ. Według mnie ta walka może mieć kilka przebiegów oto je przedstawie: - Kliczko w dobrej formie fizycznej, nie posypał sie mimo wieku walczy dobrze, punktuje przez całą walke solisa, ale [...]

Przekonamy się 19 marca... Nie róbmy z Kliczko takiego wraka...Ja mówię,ze jest Past Prime i nawet jak zmiecie Solisa,to dla mnie i tak jest Past Prime... Ale co w jego przypadku oznacza Past Prime ? Że gdyby pojawił sie zawodnik na najwyższym poziomie,to on kiedys rywalizowałby z nim na wysokim poziomie i mógłby wygrać ,a dzisiaj moim zdaniem np. [...]

Moim zdaniem Pacjent...Trochę przeceniasz Davida Haye... Sama widowiskowością i dynamiką się nie wygrywa...Te atuty co napisałeś ,to Ameryki nie odkryłeś... Nie podniecałbym sie tak Hayemakerem...Chociaż oczywiście mógłbym powiedzieć,to samo w drugą strone o Solisie... Tak Haye jest dynamiczniejszy,ma uderzenie i cios.Ale obrona ? Okej z [...]

Tygrum...Przeciwnik Witka jest zagubiony...Ale Witalij walczył ostatnio z samymi statycznymi celami... Po kolei... Briggs-statyczny worek treningowy,nie byl nigdy technikiem.Forma Gołoty 40 lat.Ale kaloryfer ma. Sosnowski-hmmm,fajnie,ale rok przed walką z Wito przegrał z Lawrencem 23-14-4,poza tym,to nie ta liga w skillach,za duża przepaść...Jaka [...]

Ale Solis wychudzony Zmieniony przez - GRoX.pl w dniu 2011-03-13 16:45:24

Dość śmiałe słowa jak na kogoś, kto (wg mnie) trafił ze 2 razy, w tym raz naprawdę czysto - a sam zarwał ze 4 lewe dziurawiące gardę, prawy hak w korpus, lewego sierpa i prawego "podkręcanego" po którym na dechy poleciał... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-04-01 14:41:15

Środa Dziś wolne od treningu. Kawa na pobudzenie + 20g WPC i poleciałem robic stubborn fat protocol 2.0. Jakby ktoś był ciekawy co to za trening to wklejam: 1. Wykonujemy na czczo po wstaniu lub co najmniej 3 godziny po posiłku 2. Przyjmujemy 30 minut przed rozpoczęciem, doustnie: kofeinę 100-200 mg, johimbinę 5-10 mg (0,2 mg na 1 kg masy ciała), [...]

DZIEŃ 2 - TRENINGOWY ! Trening: # Rozgrzewka - 10minut # MC na prostych nogach - 12x37kg / 10x47kg/ 8x52kg/ 6x57kg # High Pull - 12x17kg / 10x22kg / 8x27kg / 6x32kg # Wiosłowanie - 12x27kg / 10x32kg / 8x37kg / 6x42kg # Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 12x27kg / 10x37kg / 8x42kg / 6x47kg # Francuskie - 12x17kg / 10x22kg / 8x27kg / 6x29kg [...]